वाराणसी। बीते हफ्ते बारिश के बाद अब मौसम का मिजाज बदलने से गर्मी बढ़ेगी। भारतीय मौसम विभाग का अनुमान है कि दक्षिण के प्रायद्वीपीय इलाकों और उत्तर-पश्चिम भारत के कुछ हिस्सों को छोड़ दें तो इस साल अप्रैल से लेकर जून तक देश के ज्यादातर हिस्सों में गर्मी सामान्य से ज्यादा पड़ेगी। इस दौरान ज्यादातर दिनों में लू की मार भी ज्यादा सताएगी।

सोमवार सुबह से ही आसमान साफ है। धूप भी बीते दिन की तुलना में आज तेज निकली है। सुबह नौ बजे तापमान 26 डिग्री के आसपास रहा। वहीं रविवार को अधिकतम तापमान 30.7 तो न्यूनतम तापमान 18.5 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। मौसम वैज्ञानिक एसएन पांडेय अनुसार इस सप्ताह मौसम साफ रहने और अच्छी धूप के आसार हैं।

बीते हफ्ते जम्मू कश्मीर में पश्चिमी विक्षोभ की सक्रियता की वजह से मौसम का मिजाज बदला बदला दिखा। इसमें शुक्रवार की शाम तेज हवा के साथ बारिश होने से मौसम खुशनुमा हो गया था। शनिवार को सुबह हल्की बूंदाबांदी हुई। इस कारण रात में सिहरन सा लगने लगा। रविवार को सुबह से ही धूप हुई। दिन में हवा न चलने की वजह से ही धूप तेज रही।

इधर पिछले 48 घंटे के आंकड़ों पर गौर करें तो शुक्रवार को अधिकतम तापमान 36.8 डिग्री सेल्सियस की जगह शनिवार को 32.8 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड किया गया। इसके अलावा न्यूनतम तापमान भी 21.0 से कम होकर 18.5 डिग्री सेल्सियस रिकार्ड किया गया।

बदले मौसम में ठंडे पदार्थ का सेवन करने से बचें

मौसम में लगातार हो रहे बदलाव का सीधा असर लोगों की सेहत पर पड़ रहा है। जिसके कारण लोग सर्दी, वायरल बुखार और बदन दर्द जैसी बीमारियों का सामना कर रहे हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, मौसम में लगातार हो रहे उतार-चढ़ाव और उससे होने वाली परेशानियों से बचने के लिए लोगों को ठंडा खाद्य पदार्थ का सेवन करने से बचना चाहिए। जरा सी लापरवाही से तबीयत खराब हो सकती है। बच्चों के प्रति अभिभावकों को सजग रहने की जरूरत है। बताया कि ताजा भोजन करें, थाली में हरी सब्जी, दाल और सलाद का उपयोग करें।

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Ankita Yaduvanshi

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